Palavras que acolhem, todos os dias

"Eu sou suficiente."

"Um dia de cada vez."

"Tudo passa."

"Minha ansiedade não define quem eu sou."

"Eu mereço descansar."

"Respirar já é um recomeço."

"Estou fazendo o melhor que posso."

"Pequenos passos também são progresso."

"Minha história ainda está sendo escrita."

"Eu tenho força para enfrentar este momento."

"Não preciso ser perfeito para ser valioso."

"Hoje escolho cuidar de mim."

"Sou digno(a) de amor e respeito."

"Posso recomeçar quantas vezes precisar."

"Meu valor não depende da opinião dos outros."

"Vai ficar tudo bem."